正确清洁隐形眼镜的方法，有研究数据显示，当眼睛戴上隐形眼镜后在短短的一分钟就会有蛋白质沉积物的累积，随着配戴时间增长镜片的蛋白质沉积就会愈多愈厚，因此去蛋白的保养从以前的每周改成现今的每日才能充分有效去蛋白的观念。

　　隐形眼镜已经是一种非常时尚流行的趋势，虽然有些不便但是还是被许多年轻人所青睐!但是很多人对于隐形眼镜护理存在许多问题。

　　正确清洁与消毒隐形眼镜片

　　在清洁与消毒隐形眼镜前，一定要用肥皂流动水洗净双手，且注意不留长指甲，免得手上细菌污染镜片及指甲对镜片的刮伤。

　　在消毒前应先清洁镜片，正确的方法是

　　将镜片的内弧向上置于掌心，滴数滴清洁液或护理液于镜片上，用食指指肚由中央往四周轻轻揉洗至少20秒(约可去除90%细菌)。

　　将清洁后的镜片用无菌生理盐水冲洗干净后置于镜片盒内浸泡消毒4-6小时以上，然后用无菌生理盐水冲洗以去除残留药液后戴用。如不戴用，镜片应浸泡于保存液内保存。

　　不要将不同品牌的消毒液与清洁液混合使用

　　仔细阅读清洁液或消毒液使用说明，注意适用范围、使用方法、保质期等，软式隐形眼镜只适于用软式隐形眼镜清洁、消毒液，硬式隐形眼镜只适用于用硬式隐形眼镜清洁、消毒液。

　　必需使用隐形眼镜专用清洁液与消毒液。完全依照使用说明的方法与步骤来进行。