气功、眼部按摩器、针孔眼镜最多只能暂时增进视力，近视形成眼轴变长后就不可能回复原状，避免近视恶化的最好方法是尽量让自己置身视野宽阔的环境，避免太早就近视。

　　近视一旦形成了，眼轴的变化是不可逆转的，即使做近视手术，也只是改变角膜的屈光角度，并没有改变眼球的构造，近视眼并发症的风险也仍然一样。近视每增加100度，眼轴的长度大约会增加37毫米，近视度数达到650度以上时，眼轴轴距大到易发生视网膜剥离、黄斑部病变，有可能导致失明，高度近视是失明的第三个原因。

　　气功、眼部按摩器、针孔眼镜号称能治疗近视，这种说法并不成立。经对二十多个人进行气功治疗近视的研究，研究结果是刚开始有一点效用，后来视力并无显著变化。眼部按摩器、针孔镜片和气功一样，都是增加眼睛瞳孔的收缩力，瞳孔用力收缩可以勉强看得清楚。其实，避免近视恶化的最好方法不要太早患近视。历年的观察可发现在很小就近视的人，在小学时每年会增加150度，在初中时每年增加100度，到高中时每年增加50度，大学之后每年增加25度，所以小学就近视的人，到大学毕业时，极可能近视上千度。另外，许多研究也显示，70%的近视与环境有关，剩下30个百分比与遗传有关。