［预防保健］ 

    　防治儿童假性近视，首先要注意眼的卫生，要改善儿童的学习环境，纠正各种不良的用眼习惯，注意户外活动，增加户外文体活动。有节制地看电视、看录像、玩游艺机。一旦得了假性近视，也不要慌张，当今治疗儿童假性近视的方法很多，效果比较理想的有以下３种方法。

    　（１）坚持远眺

   　 当孩子看书、写字、学习１小时之后，要让他抬起头来从窗户向远处眺望，或到室外向尽量远的地方眺望，能看各种花草或树木更好。每次最少跳望１０～１５分钟，每日３次。

    　（２）坚持做眼睛保健操

   　 眼保健操是通过对眼睛的附近穴位按摩，以缓解睫状肌的紧张状态，消除视疲劳。在儿童看书、写字、学习１小时后，可做眼保健操１～２次，每日４～６次。（３）药物散瞳治疗法

   　 目前已有成药出售，如双星明眼药水、近视明眼药水等。此外还可用１％阿托品眼药水、２％后马托品眼药水等。点药后都可以解除调节肌痉挛，消除假近视状态。用药方法，必须按医生指导进行，最好由父母给孩子点用，并切忌误入父母眼内。

来源：中国医学网