秋季天高气爽，人体内的消耗开始减少。秋季以燥为特点，人们在秋季后会感到咽干鼻燥，皮肤干涩、口渴欲饮。人体在夏日大量消耗的营养需要在秋季后得到补充。总之，秋天因其自身的特点，不得不让我们特别注意与之相适应的一些养生保健问题。在此，生活家小编为您搜罗各式秋季健康资讯，推出生活家秋季健康指南系列，让您在这个秋天心情舒畅！

　　近年来，因为患青光眼而致盲的人数不断上升，目前这项疾病在我国已经成为仅次于白内障的第二大致盲眼病。昨天，记者走访了川大华西医院眼科专家，专家提醒市民不能轻视青光眼的危害，需要从生活细节上小心预防。

　　典型病例

　　吵架导致头痛 一查竟因青光眼

　　“青光眼发病比较隐蔽，往往不能及时引起病人的重视，这常常导致治疗被延误。”华西医院眼科教授刘旭阳是研究青光眼疾病的专家，他回忆起了自己曾遇到过的几个典型病例。有一位50多岁的妇女，夫妻俩吵完架后，这名妇女迟迟不能消气，觉得头痛不止，后来还出现了呕吐症状。

　　夫妻俩开始以为是脑部疾病或者是肠胃出了问题，于是到医院找内科医生看病。然而，一番检查下来，却一点问题也没查出来。“后来，这对夫妻看了好几家医院，最后才发现，原来头痛和呕吐是青光眼引起的。”刘旭阳表示，这名妇女患的是闭角型青光眼，酗酒、情绪激动都可能会引发这种疾病。“这种青光眼症状比较明显，而开角型青光眼就很不容易发现了。”刘旭阳说，自己曾经接诊过一个年轻小伙，这个小伙有一只眼因为开角型青光眼已经失明了，但他竟浑然不觉，直到有一天他偶然蒙住健康的那只眼睛，才突然发现自己有一只眼睛已经看不见了。

　　防治高招

　　不酗酒不生气 心态豁达是关键

　　刘旭阳教授介绍说，引起青光眼的原因，最主要是遗传，不少青光眼患者都有患病家族史。而青光眼引起的失明一般很难彻底治愈，只能通过手术或者药物治疗，起到减轻和延缓视神经损伤的程度。为此，刘旭阳提醒市民们，脾气暴躁、抑郁、忧虑、惊恐等不良的精神刺激，是诱发青光眼的主要因素之一，因此大家应该保持平和、豁达的心态，避免情绪过度波动。此外，应该保持健康的生活方式，不酗酒、不乱服用药品，并且科学用眼。

　 刘旭阳还提醒有青光眼家族史的市民，最好定期到医院进行眼部检查，一旦出现相关病症，需要立即到医院检查、治疗，做到防患于未然。

    来源：生活家