预防结膜炎要注意以下几点：
如果你的眼睛出现了单侧或双侧眼有沙粒感伴疼痛、结膜充血(眼白变红)、流泪、眼睑发痒、肿胀等症状，那您要提高警惕了，应当及时到医院诊治。
如果病情严重，还可能出现耳前淋巴结肿和眼睑肿。不过，这类结膜炎患者只要及时治疗，都能够完全治愈。
用眼过度小心得结膜炎，其实，不少办公族都患有结膜炎，有的人在平时的生活中并没有感觉到眼睛有什么异常，有的人则已出现了一些明显的结膜炎症状，如眼睛疼痛、红痒、流泪、畏光、充血、水肿等等。
引起这两种结膜炎的病因主要是病原微生物的感染和受到某种化学刺激，化学刺激包括染发、空气污染等。受到化学刺激又可以引起两种类型的结膜炎：机械性损伤结膜炎和过敏性结膜炎。
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