［预防］

　　家庭防近视家长应着重注意以下几点：
 
　　1．家长在思想上要重视预防孩子近视。

　　2．在家里应该给孩子创造一个舒适安静的学习环境。
 
　　3．教育孩子养成良好的用眼习惯，并以身作则。提醒他们注意用眼“三个一”规则（即前文提到的“一拳、一尺、一寸”的用眼规则）。

　　4．注意给孩子们科学营养，合理饮食。
 
　　5．注意有适宜的采光照明。

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