1 在家里,院子里和车上留一付防护镜以备不时之需
2 使用家用化学制品之前,务必检查喷雾器的喷头
3 用完化学制品以后,把双手彻底洗净
4 使用除草器和剪草机之前,检查院子里是否有小碎片,石子,石块,和植物低枝。
5 检查屋子周围是否有可能对眼睛造成潜在伤害的摆设,比方说突出物和尖角等。
6 大人和小孩都不要留长指甲
7 只要在工作场所就必需佩戴适当的护目镜。焊接工,水管工,建筑工,机械操作人员和木工都应该学习使用所在行业相应的护眼工具。其中PC(碳酸酯)镜是最好的一种。
8 佩戴可阻隔UVA和UVB的太阳眼镜,防止眼睛被紫外线灼伤。使用人工日光浴设备的时候一定要戴上特殊的护目镜。在多云的日子也不要掉以轻心。较高的紫外线辐射出现在雪地、沙地、水面、水泥地以及海拔高纬度低的地区。上午十时到下午四时之间,以及春夏两季是紫外线辐射最为强烈的时期。
9 儿童和成人在进行任何接触性体育运动,或者在使用球拍或像曲棍球棒这类器械的运动时,必需戴上保护眼睛的工具。在打篮球、使用球拍、踢足球、打长曲棍球和草地曲棍球时,应该配戴由碳酸酯材料制成的运动护目镜。拳击、摔角、以及其他形式的自由搏击运动都极有可能造成眼外伤。佩戴拳击手套可以降低发生眼外伤的可能性。在运动时佩戴隐形眼镜并不能起保护作用。
10 非专业人士无论使用何种类的烟火制品都是不安全的,包括闪光雷在内。由于燃放烟火非常容易造成眼外伤,所以无论是否合法都极不被提倡。
11 确认送给小朋友的礼物中没有锐利边缘、突出物或者可发射的部件。飞镖、弓箭和BB枪都可能引致严重的眼外伤甚至失明。
12 为了避免眼外伤后眼睛受到进一步损伤,伤者应该立即就医。千万不要揉眼睛,涂药膏或者试图把异物从眼中取出。化学物品溅入眼睛后,应该用清水或生理盐水冲洗。
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