霰粒肿又称睑板腺囊肿，是睑板腺的排出管道阻塞，腺体分泌物滞留在睑板内，形成的一种慢性炎症性肿物，本病多见于儿童及青少年。病因是由于慢性结膜炎，皮脂腺和汗腺分泌物功能旺盛或睑缘炎所引起的慢性炎症刺激。

　　有的人夏天开始双眼就总长霰粒肿，多次手术也不能根治。其实霰粒肿与睑板腺分泌功能旺盛有关。有少数人为多发性，反复长霰粒肿。这种人多数在年纪稍大后这种情况就能改善或自愈。

　　按照中医的说法，霰粒肿与“上火”有关，平时注意以下几点可能会对你有帮助：1.饮食上不吃或少吃易上火的食物，如：羊肉、桔子、辣椒等；2.夏天，气候干燥时多食用“败火”的食物，如苦瓜、菊花茶等；3.定期去医院进行睑板腺按摩；4.霰粒肿很小时就及时去医院就诊。

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