五、糖烟酒须忌:含糖的糕点、冷饮、水果、酒类饮料均忌用。血糖控制较好的病人可适当增加水果,但也不宜过多,且应经常检查血糖、尿糖。
六、新用食品要了解好:新出现的治疗糖尿病的食品,或以前没有用过的食品,首先应了解其含糖量及其营养成分,凡是不清楚其成分的食品最好不要轻易试用,即使是医生介绍的新品种,也要在应用中仔细观察效果,看是否适合自己。
七、生活规律要定量:糖尿病眼底出血病人要定时定量有规律地吃饭、吃药、运动、工作等行为对糖尿病眼底出血病人尤为重要。
八、低血糖时用糖好:糖尿病及其眼底出血病人有很多原因可以出现低血糖,此刻一定要先补给糖,使血糖正常后,再做其它处理。例如比较轻的Ⅱ型糖尿病人应用过量优降糖等造成低血糖;Ⅰ型糖尿病人过量用胰岛素造成低血糖;因食少或腹泻而致摄入量减少,但同时用药不减少造成低血糖。
九、糖尿病眼底出血患者饮食禁忌要知道:糖尿病眼底出血的病机是阴虚肝热,所以饮食应以滋阴清肝热的食品为主,如豆类、玉米面、荞麦面等。蔬菜应以绿菜为主的蔬菜,如白菜、芹菜、菠菜、小白菜等,且忌食辛辣食品,如辣椒、生葱、生蒜等。油炸的食品也应少吃或不吃。美国报道糖尿病眼底出血病人每天早晨生吃一个西红柿,可避免再出血。
十、糖尿病眼底出血患者要多学习:糖尿病及其眼底出血的患者要在专科医生的指导下,努力学习诊治糖尿病及其眼底出血病的知识,并结合自己的病情、生活习惯、经济和生活条件,制订自己的膳食方案,经过实践不断修改,使之应用自如,必要时到医院请医生帮助。
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