所谓“近距活动”是指进行一般在手臂距离内的活动,或是一个人需要用眼睛注视某样细小的事物。这包括:
▲阅读
▲书写
▲在桌面上绘画
▲使用电脑
▲缝纫
▲玩电子游戏机
▲在桌面上做小手工
当孩子在做功课、阅读或使用电脑时,父母应教导他们让眼睛休息的重要性。老师在学校也应该让学生的眼睛有小休的机会。
随着电脑大量进入办公室,人们不得不重视电脑对办公环境的污染和对使用者健康的影响。电脑辐射可以阻止人体中一种酶的合成,这种酶会破坏脑细胞间传递信息的媒介物质,眼睑下垂是疾病预警信号 感冒期间最好别戴隐形眼镜 。
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