随着社会工作节奏的加快，不少男性由于工作性质的原因而经常晚上熬夜加班，同时丰富的夜生活的也促使很多男性朋友沉迷在凌晨两点的伤心酒吧。

　　当你结束一整夜的工作后，是否也曾有过遭到一种眼病"奇袭"的经历：突然感到眼前一片模糊，视野中心仿佛飘着一团黑雾，看到的东西都是变形、缩小的。这种专挑通宵工作的中青年男性"下手"的眼病有个冗长的名字，叫做"特发性中心性浆液性脉络膜视网膜病变"。经常熬夜、过度疲劳、工作紧张、长期用皮质类固醇药物都是诱发疾病的因素。

　　这种病变主要发生在眼睛的黄斑区，黄斑区是视网膜的一个重要区域，主要与精细视觉及色觉等视功能有关。和其他黄斑病变不同，这种病最常见于25至50岁的男性，仅有少部分是50岁以上的男性患者。最奇怪的是，女性则极少患这种病，但原因还没有查明。

　　熬夜工作的人往往平时的工作压力很大，生活也不规律，常常过度疲劳。如果还总是熬通宵，人处于长时间的焦虑紧张状态，毛细血管随之发生痉挛，引起供氧不足。由于眼睛的黄斑区是全身耗氧量最大的地方，因此最先受到影响。

　　预防这种眼病，平时作息要有规律，避免长时间陷入焦虑紧张的状态。尽量避免频繁、连续熬夜，如果因工作原因难以避免，最好定期到眼科接受造影检查。

　　喝酒、抽烟都可造成毛细血管痉挛，最好能戒掉。很多人认为抽烟对肺有伤害，与眼睛无关。其实吸烟对眼睛的危害也很大。长期大量吸烟首先可引起慢性结膜炎，这是因为烟雾的直接刺激所引起。若不戒烟，这种慢性结膜炎常常久治不愈。

　　烟草中含有的尼古丁能使视网膜血管痉孪、诱发视网膜动脉或静脉阻塞，导致视网膜和玻璃体出血。有研究表明，吸烟的人患视网膜和玻璃体出血的几率明显高于非吸烟者，尤其对同时合并有糖尿病或高血压的病人危害更大。

　　烟草中除含有尼古丁、砷类有毒物质外，还含有一种毒性很强的氰化物。正常人吸进微量的氰化物，在体内可转化为一种毒性很低的硫氰化物，但如过度吸烟，硫氰化物在体内蓄积过多，便引起慢性中毒，使视神经及视网膜受损害，称为烟草中毒性弱视。一旦发生，病人视力急剧减退，辨色能力差，视敏度下降，重者可致双目失明。