近视眼患者有哪些饮食禁忌?得了近视眼不能吃哪些东西?这是很多很多近视眼患者日常生活中比较关心的问题,在平时的时候很多近视眼患者都比较重视护理,但是最终眼镜度数还是在增加,对于这种现象很多专家都认为与患者的生活饮食等有关。
近视眼患者有哪些饮食禁忌?
①枸杞粥:有补肝肾、明目的功效,对肝肾阴虚型近视者很适合。用料是枸杞1两、粳米2两,加水煮成稀粥,即可食用。也可在粥料中加1两菟丝子,可加强养肝明目的效果。
②参杞饮:适合各类视力疲劳者。用料是枸杞4钱,红参1钱,冰糖1两。将枸杞洗净,晒干;红参放锅中蒸软,切成薄片;将枸杞、红参片一起放入茶杯内,加冰糖,冲入沸水,泡10分钟左右即可饮用。可连茶及茶料同服(阴虚内热者可将红参改为西洋参)。
③羊肝枸杞汤:是有助于眼睛保健的民间食疗,可用于肝肾精血不足所导致的近视眼。如果羊肝较难买到,可以用鸡肝或猪肝代替。
④近视眼的朋友应该经常吃鱼类、粮食、柑桔类水果以及红色果实,对防止视力衰退有很好的效果。近视患者还应尽量少吃甜食和全脂奶酪,因为这些食物如果吃得太多,会使近视度数加重。 来源:中华网 |