跟随自己多年的老花镜居然可以摘掉了,没想到视力也能"返老还童"!和您说一声,您还真别高兴的太早,有时老花眼的消失是白内障做的"好事"!杭州五官科专家说,老年性白内障是老年人的视力杀手,一旦发现自己的视力出现异常,应及时就医以便确诊后及时进行治疗。

　　发病

　　多数老人患有不同程度的白内障

　　说起白内障,五官科专家打了一个比方,人的眼睛也有一个类似于照相机镜头的结构,就叫做晶状体。随着人年龄的增长,晶状体会变得浑浊老化,这就是得了白内障。而老年性白内障又叫年龄相关性白内障,是白内障中最常见的一种类型,一般多见于50岁以上的老年人,年龄越大白内障的患病率也明显增高。五官科专家说,不要小看了白内障,这种病不但能影响老年人的生活质量,而且严重时会导致失明。

　　"白内障的类型很多,如先天性白内障、老年性白内障(年龄相关性白内障)、代谢性白内障、放射性白内障、发育性白内障等等,但每一种白内障的发病原因都各有不同。"五官科专家说,目前老年性白内障的原因较为复杂,可能是环境、营养、代谢和遗传等多种因素对晶状体长期综合作用的结果。流行病学研究表明,过多的紫外线照射、过量饮酒、吸烟、妇女生育过多、心血管疾病、高血压、精神病、机体外伤等与白内障的形成有关。有一点是可以肯定的,现在白内障已成为中老年人最为担忧的一种眼疾!

　　症状

　　最初较轻不易被发现

　　五官科专家说,老年性白内障的发生发展是一个缓慢的过程,最开始的时候,患者也许不会有任何感觉,但时间久了,会觉得眼前模糊,视力会下降,"不少老人就觉得,可能是因为年纪大了的原因,视力多少会有一些模糊,就没当回事。"五官科专家说,也有的患者怕见光,在阳光明媚的室外反而看不清东西,也有些老年人会出现眩光、单眼复视或多视等症状。

　　"也有一部分老人,平时对身体不太在意,什么都顺其自然,最后是在体检或是检查其它疾病时才发现自己患上了白内障。"

　　五官科专家提醒老年朋友们,当感觉到自己视力下降时,或有眼疾时就一定要尽早去正规五官科医院就诊。要知道,有些白内障会同时合并青光眼等疾病,造成患者视神经萎缩,危害很大。

　　治疗

　　手术治疗是最有效方法

　　"和癌症、心脏病等疾病比起来,许多人觉得白内障并不是什么大病,但大家可能没想到,到目前为止还没有什么药物能真正起到治愈和预防白内障的作用。"五官科专家说道,目前治疗白内障仍以手术为主。白内障超声乳化并人工晶体植入术,是目前开展最多的白内障手术,它具有手术时间短、术中无痛苦、术后视力恢复快等特点。

　　目前这种手术已被大多数白内障患者所接受。五官科专家说当患者视力下降到影响其工作和生活时即可以考虑手术。而糖尿病人的白内障,则要等到血糖基本正常后再实行手术。

　　保健

　　多吃富含维生素C的食物

　　五官科专家说,对于患有白内障的老年人而言,饮食调节很重要。日常生活中,可以多吃些富含维生素C、氨基酸等营养元素的食物,例如香蕉、苹果、西红柿等水果和蔬菜,也可以吃些鱼肉、鸡蛋等富含蛋白质的食物。少食辛辣、油腻的东西。"等到天热时,老年人也可以吃些有利于清热明目的食物,如苦瓜汤、凉拌苦瓜等。"五官科专家表示。老年人的视力保健还要注意不要过度用眼,在光源充足的情况下,用眼1小时就要做些休养动作。

　　此外,五官科专家特别强调,要注重老年性白内障患者的心理关怀。五官科专家说,她接触过不少患有白内障的老人,"他们因为视力模糊心情也不好。对于这样的病人,家人要给予足够的亲情关怀,可帮助他们多看一些关于白内障的书籍,让他们正确了解这种疾病的转归,克服恐惧心理。"五官科专家说道。

　　预防

　　避免刺激性光线的照射

　　因为白内障的成因还不甚明了,因此我们只能从一些与其相关的因素方面予以注意。

　　五官科专家说:日常生活中避免刺激性光线的照射。光线太强眼睛容易疲劳,尤其是夏天紫外线强烈的时候容易损伤视力,所以在出门时可戴上防紫外线的眼镜保护好眼睛。老年人还要防治眼部的感染,老年人眼组织抗病力较弱,一旦发炎不及时治疗,会造成视力的骤减。同时患有糖尿病的白内障患者要控制好血糖,否则也会加速白内障的发展。

　　在饮食上预防白内障则要做到限制热量的摄入、多喝水少吃盐。五官科专家说,这主要是因为人如果脱水了,会使体内液体的代谢紊乱,产生异常的化学物质,导致白内障的发生或加速白内障的发展。因此,若是遇到呕吐、夏天时大量出汗等情况,都要及时补充水分。五官科专家也表示,曾有研究表明,日常盐的摄入量也与白内障的发生有一定的关系,因此预防白内障也要限制盐的摄入。

　　很多人都了解吸烟喝酒对身体健康不利,但却很少有人知道,吸烟嗜酒的人得白内障的比例要高于其他人。想要远离白内障,就应戒烟戒酒,养成良好的生活习惯。

　　警惕

　　白内障初期视近物更清晰

　　多年老花眼的老人有时会遇到这样的情况:戴了多年的老花镜居然可以拿掉了,眼前的东西也清晰可见了!难道真的是视力变好啦?五官科专家说,遇到这种情况,老年人应及时到医院进行视力检查,有时老花眼的消失可能是白内障做的"好事"!这是因为,白内障在初期和膨胀期时,晶状体膨胀变凸使中央部分的屈光力增加,视近物反而清晰,这时多年的老花镜要么可以"下岗"了,要么可以换一个度数低一些的老花镜代替,但究其原因,并不是因为视力得到改善,而是有可能患上了白内障了。

　　"特别是那些常年视力低下的老年人,突然视力提高,有可能是白内障过熟期,晶状体核下沉造成的,建议老年人这时及时到医院查清视力变化的原因,以便及时治疗!"五官科专家说道。