越来越多的小孩子患上了近视眼，这让众多的家长朋友紧张不已，孩子的眼睛健康牵着每个家长的心，因此很多家长朋友到处寻找一些预防近视的方法，但是效果却不是很理想，那么孩子怎样预防近视最有效呢?

　　孩子怎样预防近视最有效

　　专家提醒广大家长朋友要注意帮助孩子用眼卫生，小孩应该懂得用眼卫生，在玩玩具、看连环画或画画时不要距离太近，要保持正确姿势，且灯光要充足，不要太暗或太强。通常在小孩4岁时最好到医院检查一下视力，一旦发现情况，应及时治疗。孩子到了入学年龄后，要注意劳逸结合，坚持做眼保健操，预防近视眼。小孩应该怎样保护眼睛，孩子怎样预防近视最有效，专家提醒，在平时的时候家长一定要督促孩子养成一个良好是生活习惯，保护好眼睛，预防眼部疾病。到了少年期，因为小孩生长育，所以要鼓励孩子多吃粗粮、杂粮、蔬菜、水果，少吃含糖量高的食物，最好不要吃零食、不要偏食，还应鼓励孩子们多到室外活动，参加有益的体育锻炼，注意眼睛的营养供给。孩子怎样预防近视最有效，在孩子很小的时候，甚至是在婴幼儿时期就要注意用眼卫生，让小孩的毛巾、手帕、脸盆跟大人分开使用，以免染上急性结膜炎、沙眼等传染性眼病;教育小孩不用脏手揉眼睛;不要给小孩玩弄剪刀、针等锐利坚硬的东西，以免伤及眼睛。