眼底出血的病因
1、炎症性疾患或免疫复合物侵犯血管壁,比如像视网膜静脉周围炎,视盘血管炎等。
2、全身性血管病和血液病,比如像高血压,糖尿病等视网膜病变。
3、机械性阻塞,如血栓等。
4、视网膜血管异常,各种不同的病因导致相同的病理损害,比如像视网膜出血、渗出、微血管瘤、新生血管等。
眼底出血的自我保护
1、平时注意休息不要过度用眼睛,一定要自行注意频密并完整的眨眼动作,经常眨眼是可以减少眼球暴露于空气中的时间,还可以避免泪液蒸发。
2、保持良好的生活习惯,睡眠充足,不熬夜。不要长时间的连续操作电脑,注意中间休息,通常连续操作1小时,就要休息一会,在休息的时候可以看远处或做眼保健操。
3、多吃各种水果,特别是柑桔类水果,还应该多吃绿色的蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。
通过以上介绍,相信大家对眼底出血的病因及自我保护应该有了更多的认识。专家提醒,大家平时注意不要强光直射眼睛,还要防止眼外伤,积极的治疗原发病,以免造成眼底出血。眼睛是心灵的窗口,所以大家一定要好好爱护自己的眼睛。 来源:中国眼科康复网 |