远视眼的症状与眼的调节机能有密切的关系。远视眼在静止状态下，无论看远看近都不清晰。远视是青少年常见的一种疾病，属于屈光不正的一种表现，远视眼的运动疗法有哪些是很多家长们关心的问题。

　　下面我们为您介绍一下远视眼的运动疗法有哪些：

　　第一式：上下直视。 闭目，当眼球向上转动时吸气，平视时呼气;接着眼球向下转动时吸气，平视时呼气。做20次(上下转动算1次)。

　　第二式：左右横视。 闭目，当眼球向左转动时吸气，平视时呼气;接着眼球向右转动时吸气，平视时呼气。做20次(左右运动算1次)。

　　第三式：环转顺视。 闭目，按顺时针方向，当眼球从左下向左上方转动时吸气;眼球从右上向右下方转动时呼气。做20次(左右转动1圈算1次)。

　　第四式：环转逆视。闭目，按顺时针方向，当眼球从右下向右上方转动时吸气;眼球从左下方转动时呼气。做20次(左右转动1圈算1次)。

　　第五式;远方正视。 睁目，在离眼100米以外的正前方选一固定点(如山峰、房顶、树木、景物均可)，睁目凝视该点，自然呼吸1～2分钟。

　　练功姿式以坐式较好，呼吸宜缓，运目时用意用力宜轻。 中医药对于年纪轻、病情发展较快的远视尚有二定疗效，不仅能防止病情发展，而且能提高视力，甚或恢复正常视力。