年龄越大，身体所显示出的毛病也就越多，很多老年人到了一定的年龄就会出现视力的问题。我们怎样预防老年远视呢?这是老年人与现代的年轻人都应当了解的。

　　怎样预防老年远视呢?我们可以通过以下四个方面来了解：

　　首先、要注意不要用眼过度，在阅读的时候，至少要距离眼睛30公分以上。

　　其次、经常的眨眼，这样可以保持眼睛湿润，同时如果常以转圆圈的方式转动眼球，还能促进眼睛灵活度。

　　再次、当朋友们从黑暗处走向光亮处的时候，就要先将眼睛闭上，这样可以避免日照直射。

　　最后、多做一些眼部按摩及全身运动，促进血液的循环。

　　如何给远视的各种人群配镜：

　　1、青年远视的验配：主要根据其主观症状。如只为单纯提高远视或减轻视疲劳，根据主观试镜，可按最高度数最佳视力的原则来配。

　　2、中年远视，除了看远以外，要兼顾看近。客观验光和主观试镜应相结合，在客观验光的度数上降低100-200度，力求能够清晰、舒适地看远、近距离。

　　3、老年远视，一般老年人的调节功能部分或完全消失，故而看远和看近需要不同的度数。

　　看远度数的测定主要靠客观验光：根据患者的年龄和调节力测出相应的度数，与远用度数相加即大致得出近用度数，再主观试镜调整。此外，也可以配双焦或渐进多焦点眼镜。