寒冬里，当突袭的冷空气导致气温骤降时，人体会受到许多疾病的侵袭。日前笔者到嘉兴市中医院眼科进行走访时，被告知寒冷天气容易诱发青光眼，市民要严防寒冷诱发青光眼病。

　　据嘉兴市名中医、主任中医师杜诚介绍，最近该门诊的青光眼患者有明显增多的现象，据介绍，青光眼是冬季的常见疾病，一般会在强冷空气到来后的24小时内发作。秋冬是青光眼的好发季节，原因是气温降幅过大影响了体温的调节中枢，再通过植物神经干扰了血压，造成眼压波动。如人们饮用太多的酒、咖啡、热茶取暖，或睡前喝大量的汤水，会使房水增多，进而促使眼压升高而诱发病情。青光眼的症状是眼眶、鼻根部酸胀、眼痛、眼胀、视力减退并伴有头痛、恶心、对着灯看灯周围出现彩虹状光圈等现象，如出现这些症状，要及时就医。

　　杜主任说，青光眼是以房水排出障碍--眼压升高--视神经损伤--视野缺损为共性的一组疑难眼病。该病发病迅速、危害性大、随时可导致失明。持续的高眼压可以给眼球各部分组织和视功能带来损害导致视神经萎缩、视野缩小、视力减退，失明只是时间的迟早而已。在急性发作期24-48小时即可完全失明。如不及时治疗，视野可以全部丧失而至失明。青光眼是导致人类失明的三大致盲眼病之一，总人群发病率为1%，45岁以后为2%。密切观察青光眼的高危人群是早诊断早治疗的主要途径。青光眼的高危人群包括：年龄超过35岁者，有青光眼家族史者，高度近视者，糖尿病患者以及脾气暴躁、焦虑易怒的人士。

　　杜诚强调，预防青光眼，说来也简单，保持稳定的情绪、避免精神紧张和过度兴奋是预防的关键。平时要做到起居有规律，少食刺激性食物，不要大量饮浓茶或咖啡;不在黑暗处久留，防止瞳孔扩大;不要长期低头伏案工作，防止眼部瘀血;避免引起眼压升高。当强冷空气来临时尽量减少在室外活动的时间，要做好保暖，以减少对眼部的刺激。如天气转晴，可在温暖的冬日照耀下适度进行户外活动。当发现有眼痛、畏光流泪甚至有头痛、恶心等症状时，一定要及时就医。只要做到这些，不管天气多么寒冷，都完全可以预防青光眼的发生。