散光眼是屈光不正中的一种，当儿童眼球的屈光面(主要是角膜面)因各种原因变成不规则的球面时，造成各个径线、各个部分的屈光力不等，那么，进入眼内的平行光线不能在视网膜上结成一个完整的焦点，形成不清晰的像，这种眼就是儿童散光眼。

　　散光眼的儿童，视力下降，视物时间长久后常常头痛、头晕、眼酸胀，也有的患儿恶心、欲吐，他们也会和散光眼一样，常常眯起双眼，以便看物更清晰些。

　　专家认为，发现少年儿童视力下降，或者眼睛不适，首先要带孩子到正规医院检查。通过科学方法检查，确定孩子是否患了散光，选择合适的治疗方案。一旦检查确诊为真性散光，应尽快为孩子配戴度数合适的矫正眼镜，不要听信虚假广告宣传，不要过分依赖药物、按摩、治疗仪等辅助治疗手段，延误孩子纠正散光的最佳时机。

　　不少家长根本想像不到，孩子的散光怎么能与吃有关?其实这里面的关联还真不少。专家指出，孩子不宜过量地吃甜食。同时，有资料表明，散光眼的形成与机体缺钙、铬等无机盐有关。另外，精细加工的淀粉类食物，如薯条、蛋糕，会促使胰腺分泌较多的胰岛素，过多的胰岛素会引起一种重要的生长因子“蛋白质-3”迅速减少，会造成儿童眼球长得太长，眼晶状体发育不协调。

　　因此专家建议，家长们应注意在饮食中为孩子多提供些富含钙、铬的食品。含钙的食品有牛奶、芝麻酱、虾皮、连骨食用的鱼等，同时还要搭配食用富含维生素D的食物，动物肝脏、蛋黄以及多晒太阳以利钙的吸收。