当走在大街上、商场或是其他的游乐的公共场所时，你很容易发现很多的不同年龄的孩子眼睛上戴着着一副厚厚的眼镜。家长们都同感，许多患有近视的孩子，他眼镜一年年换，视力一年年增长。而眼镜的作用只能做到光学矫正，并不能起到治疗作用。

　　因此、眼科专家提醒18岁以下的青少年不要错过近视眼的最佳治疗期，关键是要找到一种可靠、安全、有效的治疗方法。

　　虽然中小学生中推广眼保健操来防治近视眼，但学生们在操作过程中因选择穴位不恰当，按摩手法不规范，又没有长期坚持，虽然有些坚持下来了也没有认真做眼保健操、去对待预防近视的意识或是随便应付下就行了，这样往往作用不是很大，根本没有起到预防近视作用。

　　专家建议，青少年近视眼的防治应从预防、保健、治疗三方面进行，注意用眼卫生、认真做眼保健操和有效的治疗措施。家长们也要时时提醒孩子的，要正确的用眼，减少用眼疲劳。饮食方面合理搭配多种营养，不要养成的偏食的坏习惯。