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多吃什么可防白内障

http://www.cnophol.com 2015-1-13 10:17:56 中华眼科在线

  本文导读:多吃什么可防白内障呢?猕猴桃对眼睛有什么好处吗?那么,接下来就来看看专家对明目饮食的介绍,希望对大家有所帮助。

  猕猴桃中发现的各种天然物质可有效杀死口腔癌细胞。此外,猕猴桃是叶黄素及玉米黄质的一个很好来源,多吃可预防白内障和其他形式黄斑变性的发生。

  猕猴桃性寒,味甘酸,有清热生津、健脾止泻、止渴利尿的功效,常用来治疗食欲不振、消化不良、反胃呕吐以及烦热、黄疸、消渴、石淋、疝气、痔疮等症。

  提示:果皮是营养和纤维的优质来源,用毛刷将表皮上的毛刷掉,也可以吃。

来源:99健康网
99健康网 (责编:cnophol)

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