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怎样预防假性近视?

http://www.cnophol.com 2007-12-4 9:40:21 中华眼科在线

        2、缓解睫状肌痉挛

  ①眼睛长时间视近时,眼球内部会发生哪些变化?

  ★肌肉紧张

  当我们看远时,睫状肌和晶状体都保持正常安静状态,没有动作,远处目标看得很清楚。而当我们由远看近时(目标来自5米以内时),随着目标的移近,眼睛要想使这种来自5米以内物体反射出来的发散光成像在视网膜上,单凭晶状体调节一种功能是不行的,这时双眼就要发生三个动作:双眼内直肌同时等量收缩,两眼球一致向内转,使两视轴对准被视物体,目标越近,双眼内直肌收缩的越强烈;睫状肌收缩使晶状体变凸,使眼的屈光力相应增加,目标愈近,调节力愈大,睫状肌的收缩愈强;瞳孔括约肌收缩,使瞳孔缩小,以便物体在视网膜成像保持清晰轮廓。由此可见,当眼睛长期、持续看近时,以上这几组肌肉都要长期、持续收缩,久之必然导致肌肉紧张、麻痹、功能丧失,这里首当其冲的就是睫状肌,持续的收缩使睫状肌痉挛,不再能伸缩自如,看远时睫状肌依然收缩不能放松,假性近视就发生了。

  ★ 血液循环障碍、供血不足

  由于肌肉长期收缩,必将压迫与其相连的眼部血管,导致眼球充血、眼部血运障碍。特别是睫状肌,它与眼部主要的供血动脉相连,它的持续收缩,不仅导致自身的血运障碍,同时还压迫了眼部主要的供血动脉,从而加速了眼球整体的供血不足。肌肉的收缩是需要能量的,眼部的血运障碍,使营养物质不能及时供应上肌肉的运动,而这种状况反过来又进一步导致睫状肌的痉挛。

  ★神经疲劳、导致调节紊乱

  肌肉的收缩、舒张是要靠神经调节的,当晶状体的厚薄不断变化,瞳孔大小不停的改变,视网膜对明暗适应的不断调整等等眼球过多和过快的变换,都给眼部神经调节系统造成很大的压力,而神经的调节同样需要能量,眼部血运的障碍又使营养供应缺乏,使得神经组织得不到充足的营养供应,致使调节功能下降,甚至紊乱。。

  ★眼部新陈代谢失恒

  我们前面提到过房水由睫状肌的睫状突上皮分泌,来源于血浆,它是眼内所有结构的营养液,同时,眼内组织的新陈代谢所产生的废物又通过房水带出眼外。房水不断分泌又不断排出眼外,对于维持恒定的眼压,保持眼球的正常的形态,保障良好的视功能都是至关重要的。可当睫状肌持续收缩时,房水的分泌不足、排泄受阻,使得肌肉持续收缩所需要的大量养分不能及时供给,而肌肉异常收缩所产生的大量的代谢废物又不能及时排除体外,因此,导致眼部新陈代谢失恒,眼部充血,久之可致睫状肌萎缩、脉络膜及巩膜萎缩,眼球壁弹性降低,对眼球的束缚减弱,眼轴就更容易变长。

  ②增强血液供应,改善眼周微循环、解除睫状肌紧张状态

  机体的一切生理功能都离不开血液的供应,血液是人体的加油站,而神经、肌肉的运动都离不开良好的血液循环。对于眼睛、大脑这种具有大量神经调节功能的器官来说,充分的血液供应更显得尤为重要,所以说:“大脑和眼睛是人体两大最怕缺血的器官”。

  肌肉收缩要消耗能量,同时会产生代谢废物,这时,良好的血液循环功能既保障了细胞所需的营养成分的充足供应,同时又促进了代谢废物的顺利排出,有效地改善了睫状肌的生理环境,对于缓解睫状肌的痉挛,从而保障调节功能地的正常发挥是至关重要的。

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(责编:xhhdm)

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