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鲩鱼片汤能明目

http://www.cnophol.com 2007-12-12 14:44:06 中华眼科在线

    菜名:鲍鱼片汤 主 料: 鲩鱼肉160克、皮蛋1只、香菜3棵、
 
    配料: 油及生抽各2茶匙、姜2片、盐少许 。
 
    做法: 1、鲩鱼肉切片、姜切丝、香菜切段,皮蛋切成6块。
        2、鲩鱼片用油、姜丝及生抽拌匀
        3、锅内注水煮沸,加入皮蛋,加盖,大火煮沸两分钟。
        4、加入鱼片、香菜,大火煮两分钟,加盐调味即成。

     功效: 明目补肝,顺气活血,美容养眼,止咳补肾。
 

(责编:xhhdm)

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