人一上了年纪，许多生理机能都会发生变化。比如对于眼睛来说，随着年龄的增长，眼内晶状体会逐渐硬化，其弹性逐渐降低，加上主管调节作用的睫状肌变弱，因此容易发生生理性调节机能减退，造成看近物发生困难，这就是我们俗称的老花眼。

    如果已经出现了老花，强撑着不戴老花镜，那么睫状肌精疲力竭也调节不了，一定会加重阅读困难，产生头昏眼胀等许多症状，影响生活和工作，这是很不明智的。所以，老花眼镜当配即配，不要延误。

    老花镜片应依照各人的不同视力而分别配戴，最忌随便买—副老花镜戴。因为随便买来的镜片多不能符合自己眼睛的具体情况，戴用之后不但视物不能持久，而且增加了视力疲劳，甚至会促发某些眼病。

    那么，配老花镜时应注意些什么呢?

    首先要去验光。要了解自己双眼的屈光状态，有些入两只眼睛老花程度不‘致，或者原先还有远视、近视、散光，那么不经验光就买一副老花镜来戴，不但解决不了问题，还会引起复视、眼胀，使视力下降。即使两眼视力比较——致，也要经过准确验光，根据眼睛自身剩余调节力合理确定度数，以便贮备—定的调节力，使近距离用眼时更加轻松。更何况我们每个人两眼的瞳孔距离不尽相同，阅读时瞳距又比看远时小，这出得经过验光才能准确测定。

    其次，要了解各人的视物需要。老花镜片的度数若小一些，则看清楚的距离远—些，看清楚的范围大一些。相反，若老视镜片的度数大一些，则看清楚的距离近 一些，看清楚的范围小一些。戴上老花镜后，近点可以前移到——般的阅读距离30厘米左右。但是如果你的工作台比较低，或者从事机器维修工作，那么近点就应 在30厘米以上；相反，如果你的工作距离更近，近点就在30厘米以内。因此，配老花镜时要向验光师讲清你的需要，对镜片度数做适当调整。有的中老年人看远 看近都需要眼镜的帮助，那就要配两副眼镜了。要是嫌两副眼镜太麻烦。也可以选用从上列产屈光度渐增的多焦渐变镜片。