中高考来临,不分日夜的用眼学习,再加上高度近视,就会出现一系列的眼部问题.如果你看书本前老是有黑影飘动，视力也是一天比一天差。那就很可能是视网膜已经脱离。

　　视网膜脱离是比较常见的致盲原因之一，多见于高度近视中老年人，在各种眼病中，原发性视网膜脱离的发病率约占10%。近年来随着青少年近视眼患者的增多，视网膜脱离的发病比率也呈上升趋势。高度近视者，如果用眼过度或是眼部受到撞击很容易出现视网膜脱离。

　　视网膜脱离的发病原因有很多，也很复杂。视网膜和玻璃体疾病都可能引起视网膜脱离。由于其特点是发病突然、进展迅速，多数病人常常是先有眼前黑影飘动、眼球转动时有闪光等感觉，接着便很快出现视力下降、视物变形、缺损，甚至完全遮挡等。

　　中华眼科在线专家提醒广大考生及家长，这段时间备战高考最辛苦，但也需劳逸结合，特别是高度近视的学生连续看书最好别超过1小时。若是眼睛出现上述那些意外症状，更应及时上医院做系列眼科检查。同时，最好是考前到专业眼科进行一次“年检”（眼底检查）。而对于高危人群，尤其应该做好定期随访工作。对于原发性视网膜脱离治疗，应该以手术治疗为主。根据视网膜脱离时间的长短、裂孔封闭的情况和视网膜脱离的程度选择正确的手术方法，术后给予精心的护理，定期随访，适当限制活动，一般视力可以逐渐恢复。

    考前小贴士:

    坐姿要端正：不可弯腰驼背，越靠近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度，进而造成近视。

    看书距离应适中：书与眼睛之间的距离应以30公分为准，且桌椅的高度也应与体格相配合，不可勉强将就。

    阅读时间勿太长：做功课时间不可太长，以每三十分钟休息片刻为佳。
　
    多做户外运动：经常眺望远外放松眼肌，防止近视，向大自然多接触青山绿野，有益于眼睛的健康。

    睡眠不可太少，作息有规律：睡眠不足身体容易疲劳，易造成假性近视。

    来源:中华眼科在线