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婴幼儿视力日常保健

http://www.cnophol.com 2008-6-4 17:05:37 中华眼科在线

    问:婴儿看电视会损伤视力?

    答:是的,一般来说,看电视合适的距离应为2米以外,这个距离对1岁以内的婴儿是不甚适应的。婴儿视力的距离随年龄增长逐渐由近到远,3个月前的婴儿只能看到放置在他眼前的玩具和物品,以后逐渐发展到可以注视1米左右的物体,以及更远处活动着的物体。因此,婴儿不可能看到2米以外电视画面;同时电视图像总要比实物显得模糊,加之播放的电视图像有颤动,质量差的电视播放图像效果更差。这样,婴儿看电视会增加眼睛的疲劳度,从而降低视力。

    问:吃什么可以有助幼儿眼睛发育?

    答:有不少父母认为,只要补充胡萝卜素和吃鱼眼睛即可保护视力,但专家提出,视力一旦受损,是无法因食品而改变的。鱼眼睛虽然含有营养素,但营养素的含量不高,难以达补眼作用,值得注意的是,4岁前是孩子眼睛发育的重要时期,家长要注意保护其眼睛的发育,对于孩子视觉健康而言,叶黄素、维生素A、DHA、AA等都是有益于他们眼睛健康发育的重要营养元素。

    问:有的人说,照相闪光灯容易伤眼,是真的吗?

    答:是的,因为与成人相比,婴幼儿的晶状体相对清澈,无法有效过滤光线,眼睛更容易受损。紫外线和红外线通常都会被角膜和晶状体吸收,一般不会接触视网膜;可见光中的高能量可见光——蓝光,则会接触到视网膜,加速视网膜黄斑区的细胞氧化,过量照射甚至损伤视觉细胞,因此,强烈的日光、闪光灯、红外式浴霸的灯光等都不能直射婴幼儿眼睛,还要避免不要让婴幼儿在过强灯光下睡觉,建议外出晒太阳时,给孩子戴好太阳帽或背对阳光。

 


    来源:江门日报

(责编:zhanghui)

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