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电脑族MM去除黑眼圈眼睛浮肿的饮食秘籍

http://www.cnophol.com 2008-10-13 15:20:09 中华眼科在线





    即使再平凡的脸,只要加上一双熠熠生辉的眼睛,立时神采飞扬,“皓齿明眸”便成了美女脸蛋上不可缺少的重要因素。现代都市里那些爱美的白领美眉们工作繁忙,每当晚睡后,总是会为第二天起床后的面孔烦恼,肿肿的眼睛,浓浓的黑眼圈,不但破坏了原本天生丽质的脸蛋,也破坏了一天的好心情。

    黑眼圈常常是一些健康问题的前兆,在请医生排除其他疾病以后,可以尝试下面的方法:

    敷眼法:

    青瓜:将两片新鲜青瓜放在眼睑上约15分钟,据说有助血液循环,令黑眼圈减退之余,更能减轻眼肿。

    茶包:将浸泡过的茶包冰冻,然后敷在眼肿位置,让茶叶发挥其舒缓作用。听闻用隔夜茶沾湿眼睫毛,便可令睫毛增长。虽然匪夷所思,但不妨一试。

    莲藕马蹄渣:莲藕马蹄含丰富淀粉质、铁质及蛋白质,能促进血液循环。临睡前,将莲藕一小节,马蹄三四粒,加两杯水用搅拌机搅匀,以莲藕马蹄渣敷眼约10分钟,然后洗面,便可减退黑眼圈。

    多汁苹果片:苹果含丰富铁质,为眼睛提供大量养分。以两片多汁苹果敷眼约15分钟,便可和熊猫眼说再见。

    神奇的蓝莓:它含有独特蓝色的花色素苷,能提高视力、有益眼部发育及强化网膜的效果,给予眼睛健康与活力,适合长期使用电脑的人士。

    冰冻匙羹防眼肿:先将铁匙羹放入冰柜保鲜格半小时,然后取出并用手确定铁匙羹不会黏肉才可敷眼,以免冻伤眼皮。

    热鸡蛋:热鸡蛋除了可以去瘀之外,还可以消除熊猫眼。热力可加快血液循环,所以用毛巾包着热鸡蛋按摩眼部四周,即可令黑眼圈消失。切记:用过的鸡蛋不可食用。


    来源:ONLYLADY


 

(责编:zhanghui)

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