精彩推荐:青光眼 白内障 近视 远视 散光 斜视弱视 角膜溃疡 角膜炎 沙眼 眼外伤 更多疾病
大众频道
专业频道
时尚频道
互动频道
疾 病 | 保 健 | 爱眼动态 | 名医名院
知 识 | 美 食 | 自检自测 | 爱眼纪事
资 讯 | 临 床 | 学 术 | 文 献
图 谱 | 医 患 | 继 教 | 家 园
五官之美 | 整 形 | 美 容
眼镜一族 | 妆 容 | 图 库
眼科在线 | 预留位置
眼科知道 | 在线咨询
  当前位置: 中华眼科在线 >> 大众频道 >> 眼睛保健 >> 电脑族眼保健 切换到繁體中文 用户登录 新用户注册
一杯热水可护眼

http://www.cnophol.com 2008-10-17 10:03:09 中华眼科在线

  经常在电脑前的各位朋友们是否也有眼球干涩、视力模糊等现象呢?

  其实这是很多电脑族的通病!这是因为很多人因工作的需要,例如:网络公司或是文书处理者,还有儿童沉迷于玩电脑游戏中,因为一般电脑桌非专为儿童设计,屏幕较高,一旦沉迷于电脑游戏而不知节制,就更容易造成近视加深。

  因长时间紧盯屏幕,用眼过度而造成了这些视觉症候群,偶尔还会头痛及肩膀僵硬等症状,尤其是喜欢熬夜上网的网络迷,对眼睛更是一大伤害。

  医师建议经常使用电脑者,最好把屏幕调查到眼睛平视低十到二十公分,可降低眼睑上提的机会,除了要让眼睛多休息外,还要经常眨眼来湿润眼睛,因为一般电脑工作者,在专注屏幕时眨眼次数会由每分钟二十二次降至七次,不知不觉使得眼球表面泪水蒸发过多,因此干眼症会更加恶化或者在电脑旁放一杯热水,增加周边湿度,以减轻眼睛不适的情形。

    来源:互联网

(责编:xhhdm)

下一条: 没有了
更多关于(眼睛,中华眼科在线,护眼,电脑)的信息
  热门图文

10款百元内好口碑眼霜

容祖儿最抢眼的橘色眼

秋日时尚烟熏妆

6个小诀窍让双眼更勾魂
  健康新看点
  健康多视点
  图话健康

Copyright © 2007 中华眼科在线 网站备案序列号: 京ICP备08009675号
本网站由五景药业主办 北京金鼎盛世医学传媒机构负责运营 国家医学教育发展中心提供学术支持
服务电话:010-63330565 服务邮箱: [email protected]