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视力的缺陷有很多种,其中较为常见的有近视、远视、斜视、弱视和复视。不过,幼儿远视的不多。
如果出现弱视、斜视或复视对孩子的视力会有什么样的影响?
事实上,在孩子成长发育过程中,本身都有不同程度的复视及斜视的生理现象,宝宝约三个月至六个月大时,双眼的运动协调功能才逐渐发育成熟。弱视的幼童,在眼睛本身的结构上,并没有特别明显的病变,但若不去理会它,会造成单眼或双眼的视力减退。在医学上,弱视的定义是指视力无论如何矫正都无法达到0.6以上的人。
大多数人的弱视和斜视有相当程度的关系。一旦出现斜视以后,同一物体的影像会投射到双眼不相对应的部位,便会产生复视,明明是一件东西,看起来却是两件。复视不仅导致视力的障碍,而且大脑会主动地抑制那只斜眼的视觉,久而久之这只眼睛便成了弱视。在复视出现的初期,只要把正常的那只眼睛遮盖起来,用斜眼的那只眼睛来看东西,便可以解除大脑对患眼的抑制作用。
斜视、复视及弱视三者互为因果,这种情况常见于4岁以下的孩子。要矫正并不难,只要用以上提到的方法断断续续矫正到9岁,一般可恢复正常。对孩子弱视、斜视及复视的矫正最好在医生的指导下进行。
在孩子3至4岁时请去医院进行一次全面的视力检查,发现问题及早矫正。如果到上学时发现,两只眼睛的视力差距已在逐渐形成,矫正起来就不那么容易了。
哪些营养素对保护孩子的视力有用?如何摄取才科学?
1、维生素A或它的前身,胡萝卜素可以预防眼睛干涩不适,甚至夜盲症及干眼症。维生素A的食物来源包括动物肝脏、蛋黄、牛奶及奶制品、黄绿色的蔬菜瓜果,如花椰菜、南瓜、胡萝卜、芒果等。除了在以上食物中摄取外,父母可以给孩子如果吃鱼肝油进行补充。但要适量,如果摄入量超过,会引起中毒现象。
2、眼睛有不少的视觉神经细胞,维持神经系统健康的大功臣——维生素B群也和视力息息相关。中国人烹调食物喜欢煎煮炒炸,很容易破坏怕高温的维生素B1,加上大部分的人喜欢吃精致食物,米、麦的胚芽、外壳的精华成分都被丢掉了,因此减少了维生素B1的摄取机会。维生素B2、B6、B12等一起摄取效果最佳,它们主要在动物肝脏、乳类、瘦肉、绿叶蔬菜、豆类、小麦胚芽、糙米或胚芽米、啤酒酵母中最多。所以,给孩子吃些粗粮,蔬菜凉拌着吃,都是不错的食补方式。
3、维生素C的主要功能是抗氧化,防止视网膜受到紫外线伤害、防止水晶体老化,增加眼睛里细小血管的韧性、修护细胞,帮助增进眼球健康。人体几乎无法储存维生素C,必须要每天从食物中摄取,在深绿色及黄红色蔬菜里面最多,比如番石榴、西红柿、草莓、猕猴桃、葡萄、柚等,尽量不要服用维生素C药片来补充,以免引起结石。
来源:互联网
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