全国爱眼日。记者从专科医院眼科门诊专家处获悉，玻璃体浑浊、干眼病等老年性眼病，越来越多地成为白领“电脑终端性眼病”。专家不无忧虑地表示，电脑普及第一个十年伴随的负面效应是这样，未来十年、二十年会怎样，更令人担忧。

    “从去年开始，我就发现自己的眼睛不太对头，常常看到眼前有一个个黑影飘过，尤其在太阳光下，一个个小圈到处乱跑，眼睛里总像堵着什么东西。”昨天中午，记者在复旦大学附属眼耳鼻喉科医院遇到30岁从事外贸工作的潘先生，他从大学时代起就一直爱玩电脑，最近5年来，每天他上班对着电脑，下班后继续玩电脑游戏到深夜，眼睛出现症状后他曾服过许多抗生素，却一直没起色。

    类似潘先生这样的情况并不少。眼耳鼻喉科医院的精品门诊大门上贴着张通知，其中诊治玻璃体浑浊为主的王文吉教授预约门诊最多，已排到了8月份。玻璃体浑浊正是“电脑终端性眼病”的主要症状之一，俗称“飞蚊症”，患者会见到黑影飘动，吃药、滴眼药水等方法都很难使患者的玻璃体恢复清澈透明。

    同样的情形也发生在干眼症门诊中，复旦大学附属眼耳鼻喉科医院眼科教授、博导卢奕表示，干眼是一种变态反应疾病，通常是受环境等后天因素影响造成，从前常发于老年人。但是，近年来干眼患者急剧增加，相当部分的轻度干眼症都产生在白领中，不少年轻人就诊时都反应眼睛干、红、有异物感。

    白领高发这两类眼病，主要是大部分白领多少都有近视、散光等屈光不正症状，又常常在电脑前动辄坐上三五个小时，工作压力大，造成他们久坐后头晕眼花、眼干疼、少泪。在注视电脑时眨眼次数的减少，以及办公室的空调环境，都进一步加速了泪液的挥发，造成他们眼球润滑度不够。

    卢奕表示，目前“电脑终端性眼病”还未成为一种专门疾病，但已经较多地用于医学术语中，从某种程度上看，这种眼病可视为白领的一种职业病，始作俑者并非电脑本身，而是大量不科学用电脑的行为。如果再不改变用电脑习惯，卢奕忧虑地说：“不知道未来十年、二十年，这种疾病还会发展到何种程度！”

    专家建议，办公室白领工作1至2小时后，应适时活动一下，望绿、望远。有条件的办公楼可普及眼保健操，或者坚持个人按摩眼圈四周，另外，多转眼球也能促进眼部肌肉活动，促进血液循环，解除眼部疲劳。]]>用眼疲劳时，可上下左右的旋转眼睛，多做几次，可以改善眼睛周围的血循，对因疲劳造成的黑眼圈也有很好的效果。
 
    来源：寻医问药网