【做“电视虫”害处多】

　　1、损伤视力，产生电视眼病。此病初期有怕光、流泪、眼结膜充血等眼刺激症状，后期神经疲劳，视物模糊、眼球酸胀、视力减退，甚至产生偏头痛。长期迷恋电视，还会引起维生素A缺乏，使视网膜的感光功能失调，发生眼球干燥，患干眼病，40岁以上的中老年人还会发生青光眼。据调查研究表明，如果视力为1.5，连续看电视2小时后，视力会暂时降到1.0。

　　2、面部斑疹。经常看电视，空气中带电荷的灰尘会侵害面部，脸上就会出现斑疹。

　　3、颈腰部疾病。经常长时间看电视，颈部肌肉处于高度紧张状态，如果电视机摆放的高度不合适，坐姿不良，极易引起颈椎疼痛、酸胀，导致颈椎病或原有的颈椎病加重，还会导致腰肌劳损、坐骨神经和腰椎间盘突出等。

　　4、肥胖症。饭后立即看电视，坐着不动，体能消耗少。一边看电视一边吃零食，极易发胖，并易诱发高血压、糖尿病、下肢静脉曲张等。

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