眼科专家提醒家长，当发现孩子视力下降时，需带着孩子到正规医院的眼科确诊是真性近视还是假性近视。若是真性近视，则必须通过散瞳检影验光，酌情配戴眼镜。当配好眼镜后，发现矫正视力不佳时，要重新验光再配，不要勉强使用，否则会造成不良后果。若是假性近视早期可通过药物和其他方法治疗。若是混合近视，应在治疗后消除引起假性近视的原因，再给孩子验光配镜。

　　当视力下降，同时伴有以下情况时就要马上就医了：

　　阅读困难。如果在开车的时候很难看清路边的标志，或者在阅读时，觉得字体模糊，这意味着你该找个时间去看医生了。

　　视物模糊。在灯光暗的地方视物模糊。这通常是视力退化的早期表现。

　　走路摔跤。在熟悉的地方(如在家里)绊倒，走路不稳，或撞上东西，是视力下降的一种表现。因为随着年龄的增长，老年人会越来越难看到他们周围的物体，这使得他们的视觉感知力下降。

　　持续头痛。持续的头痛和眩晕，暗示存在视力问题。因为眼睛出现问题时，人们倾向于斜视，这会导致眼睛过度疲劳，引起头痛和眩晕。

　　保护眼睛，除了平时注意劳逸结合，不要长时间连续看书、看电视、定时做眼睛保健操外，经常吃些有益于眼睛的食品，对保护眼睛也能起到很大的作用。

　　视力下降了，平时对眼睛有益的食物有哪些呢?

　　首先是瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，它们含有丰富的蛋白质，而蛋白质又是组成细胞的主要成分，组织的修补更新需要不断地补充蛋白质。

　　其次，含有维生素a的食物也对眼睛有益。缺乏维生素a时，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜盲症。每天摄入足够的维生素a还可以预防和治疗干眼病。维生素a的最好来源是各种动物的肝脏，而植物性的食物，

　　除此之外，多吃含有维生素c的食物。因为维生素c是组成眼球水晶体的成分之一。如果缺乏维生素c就容易患水晶体浑浊的白内障病。维生素c丰富的食物有各种新鲜蔬菜和水果，其中尤以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、桔子等含量最高。

　　视力下降不要单纯的考虑是近视眼，还要考虑其他全身系统的疾病，积极进行治疗，以免延误了疾病的治疗。

　　来源：互联网