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训练视力的方法

http://www.cnophol.com 2009-7-2 15:12:58 中华眼科在线

  远方视力训练:最好是选择一种视力表,在视标及光源照度都符合标准的情况下,每日在5米处反复训练认读,便可缓解过度的调节紧张度,提高远方注视能力,增强远方视力。

  当然,应防止背诵视力表。眺望蓝天、白云、夜空中的星星和月亮,也是远眺训练,但毕竟缺少检验训练成绩的标准。

     立体视力训练:可在医生指导下使用医院立体镜训练。立体视力训练镜可矫正患儿的异常视网膜对应,建立双眼正常视网膜对应,产生同时知觉,并用融合画片训练内外融合,扩大融合范围,继而建立立体视觉。为训练方便,也可用家庭立体镜。

  来源:互联网

(责编:duzhanhui)

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