眼药水最多只能辅助缓解症状，关键还是要改变用眼习惯，科学用眼。

　　在使用电脑前，应将屏幕尽量放低，其位置以低于视轴为宜。在进行看书或者看电脑等需要注意力集中的工作时，建议每隔50分钟就休息5至10分钟，而电脑游戏建议要尽量少玩。

　　如果出于工作需要，必须长时间地全神贯注地盯住电脑屏幕，要人为地增加眨眼次数，确保泪水能分散到眼角膜，防止眼睛干涩。必要者可使用不含防腐剂的人工泪液代替。

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