提倡眼睛体检新概念

　　汪芳润教授表示，“一副眼镜若是不坏，五至十年不会换”是不科学的。事实上随着人们的年龄增长，生活习惯的不同，工作学习习惯的改变，用眼强度的调整，身体状况的变化，视力状况也会有所不同。汪教授说：“对于近视患者而言，屈光度会增减，需根据眼睛适应程度而随时进行验光，如果没什么不适的话，通常建议也要一年验光一次。远视眼、老光眼患者，起码三至五年要检查换镜。儿童斜视弱视变化格外大，一般三到六个月就需要复查。

　　“因为儿童一两年内增长50度-75度，而成人两三年内增长50度-75度，所以儿童更需要增加眼睛体检频率。儿童、青少年要注意用眼卫生，养成良好用眼习惯。比如，不在照明过亮或过暗的地方用眼，避免用眼时间太长，出现倒睫、上睑下垂、角膜炎等眼疾要及时诊治。否则都会加重近视。”汪教授解释说。

　　现代人越来越重视体检，但对于眼睛体验并没有引起太大注意。而过去的眼睛体检只是查视力，实际上眼睛体检包括很多步骤，从问诊开始到外眼检查、泪道冲洗、眼压、验光插片、裂隙灯检查、眼底镜检查、视光检查、医技检查等。能够检查出近视以及发病初期在视力上不会反映出来的眼病，通过专业眼科医院使用专业仪器设备详细检查才能及时发现。另外，对于极易患青光眼、视网膜病变等眼病的高血压、糖尿病等患者必须定期到医院做眼底检查，这样才能保证早发现早治疗。

　　进补前需要做个体检

　　最近不少人专程到医院去做体检。询问得知，原来他们都准备要冬令进补，想通过体检对自己的身体状况有个全面的了解，使进补能更好地对症。

　　据资料显示，在冬令进补特别是膏方进补的大军中，青壮年人群占了很大的比例。这些人常会出现情绪低落、心情烦躁、忧郁焦虑、精神不振、疲乏无力、腰酸背痛等不适，但去医院检查往往又没有器质性病变。中医认为，这些都是虚症的表现，西医称为亚健康。有数据显示，大多数的办公室白领、企业管理者都是亚健康的高危人群。中医认为，所谓虚症，是指组成人体、维持生命的精华物质（如气、血、阴、阳）不足形成的体质和产生的症状。中医的虚症一般分为气虚、血虚、阴虚、阳虚。具体来说，气虚主要有神疲乏力、气短、倦怠、易出虚汗等症；血虚主要有面色萎黄、头晕心悸、健忘失眠、手足发麻等症；阴虚主要有潮热盗汗、五心烦热、干咳少痰、眼目干涩等症；阳虚主要有面色苍白、四肢不温、阳痿早泄、纳少便溏等症。但是，具体到每个人，其虚症的表现又是很复杂的。专业人士认为，“进补”要因人而异、因症而异、因病而异、因地而异、因季而异才能收到好的效果。

　　体检包括中医经络检测和中医医生的望、闻、问、切。经络是祖国医学宝库中的精华，博大精深、源远流长。近年来，各国学者对经络学的研究不断加深，并已证实：经络内属于脏腑，外络于肢节，沟通人体内外表里，有运行气血、联络脏腑，贯通上下的作用。病邪会通过经络由表入里，由浅入深地传入。同样，内脏发生的变化也可以通过经络反映到体表。如肝火上炎则目赤肿痛，心火上炎则有舌尖刺痛等出现。通过经络检测提示你机体的整体健康状况，如精神活动、代谢、睡眠、运动系统及气血等是否存在虚症。同时，12条经络反映出来的能量高低，又会提供具体脏器功能的强弱。如心包经高能量，提示你心血管功能亢进，可能出现血压升高、情绪紧张、心悸失眠等症；心经高能量，提示你用脑过多、压力过大，可能出现血压不稳；大肠经、胆经、脾经如能量偏低的话，提示可能存在脾胃功能失调，有慢性胃炎、十二指肠炎等消化性溃疡；胃经低能量，提示你可能消化力减弱等等。

　　经络检测后，中医医生进行望、闻、问、切后结合检测结果，就可以根据每个人气、血、阴、阳虚损的情况，心、肝、肺、肾等脏器功能存在哪些不足，是否有风、寒、湿、躁、火、淤血、痰浊、食滞、气郁之邪，按主、次、轻、重、缓、急的原则确定进补方案。只有这样个性化的进补，才能避免进补过程中感觉效果不佳，甚至出现便秘、食欲不振、胸闷腹胀等不适。

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