精彩推荐:青光眼 白内障 近视 远视 散光 斜视弱视 角膜溃疡 角膜炎 沙眼 眼外伤 更多疾病
大众频道
专业频道
时尚频道
互动频道
疾 病 | 保 健 | 爱眼动态 | 名医名院
知 识 | 美 食 | 自检自测 | 爱眼纪事
资 讯 | 临 床 | 学 术 | 文 献
图 谱 | 医 患 | 继 教 | 家 园
五官之美 | 整 形 | 美 容
眼镜一族 | 妆 容 | 图 库
眼科在线 | 预留位置
眼科知道 | 在线咨询
  当前位置:当前位置: 中华眼科在线 → 大众频道 → 眼睛保健 → 日常眼保健 → 正文 切换到繁體中文 用户登录 新用户注册
焦虑会引起眼疲劳

http://www.cnophol.com 2009-11-10 10:18:31 中华眼科在线

    当出现眼疲劳眼干涩的时候,很多人通过治疗效果并不好,而调节情绪以后,症状有了一定的缓解。如果想彻底地缓解眼疲劳干涩,最好是治疗和心情调节相结合。

  专家表示,焦虑引起的眼疲劳和干眼症占据了很大的患者比率,在门诊中,视觉亚健康的女性要多于男性。这是因为女性更容易产生职场焦虑,从而引起由焦虑导致的“视觉亚健康”。

  夏天的时候,人们特别容易产生紧张、焦虑和压抑等不良情绪,脑垂体、肾上腺激素分泌就会相对减少。这会使得双眼视觉传导和视觉信息加工功能都处于低水平工作状态,直接导致晶体及眼部肌肉收缩和舒张步骤不协调,最终出现头疼、恶心、眼胀、视物模糊等症状,一般医学上称为“双眼视功能异常”。

  因此,如果想彻底地缓解眼疲劳干涩,最好是治疗和心情调节相结合。平时可以用一些小方法来保护眼睛,如在干燥的空调房里,可以在电脑旁放一杯热水,增加周边湿度,以减轻眼睛不适。同时,适当放松心情也尤其重要,当心情紧张焦躁的时候,不妨听一听音乐,或者深呼吸若干次。还可以采取热毛巾敷眼10 分钟,滴眼药水,常喝绿茶、乌龙茶或铁观,打呵欠、含酸梅,眼保健操等方法。

    来源:互联网

(责编:zhanghui)

发表评论】【加入收藏】【告诉好友】【打印此文】【关闭窗口
  • 下一条信息: 没有了
  • 更多关于(眼睛,中华眼科在线,眼疲劳,眼干涩,护眼)的信息
      热门图文

    秋季 阻击眼部干纹蔓延

    解决眼部问题 爱上清秋

    眼妆窍门改善浮肿金鱼

    秋日明眸护理点睛之术
      健康新看点
    ad推广
      健康多视点
      图话健康
    点击申请点击申请点击申请点击申请
    中国视力网中国眼网眼镜人久久眼科网华夏健康网健康863阿里医药眼科网首席医学网近视眼治疗寻医问药
    全球医院网保健医生在线眼科中华临床医师杂志平安健康网英智眼科浙江眼科网点击申请点击申请点击申请点击申请

    Copyright © 2007 中华眼科在线 网站备案序列号: 京ICP备08009675号
    本网站由五景药业主办 北京金鼎盛世医学传媒机构负责运营 国家医学教育发展中心提供学术支持
    服务电话:010-63330565 服务邮箱: [email protected]