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穴位按摩预防老花眼

http://www.cnophol.com 2009-11-25 15:57:58 中华眼科在线

  从某种意义上讲,老花眼是人衰老的一种表现。每个人都会衰老,就如同随着年老,头发变白,肌肉萎缩,关节不灵活,皮肤松弛等等变化一样,眼睛(眼睛食品)也不例外。由于晶状体老化,睫状肌功能衰退,调节力减弱,导致老花眼。

  老花眼不仅仅由于年老,还取决于原有的屈光状态,和人们的生活习惯、职业种类等因素也有关。经常习惯在20厘米近距离视物的人,要早日配戴花镜;而对视物距离常在40厘米以外的人来说,对花镜的需求可能就晚些。此外,身体衰弱或长期疾病引起的睫状肌调节功能衰退,也可促使者花眼提前出现。

  给患者配戴凸球镜,可补偿调节力的不足,使近点移近至便于近距离视物的适当范围内,这是治疗老花眼的主要方法。

  但应了解患者平时习惯的视物距离,检查其屈光状态和调节程度,然后选用适当的老花镜,补充不足的调节力,并使其保留一定的剩余调节力,以求得对长时间近距离视物的最大适应。

  我老伴今年74岁了,3年前他的双眼花了,视物不清,看电视即使戴上老花镜还是看不清,他很痛苦,为了治好眼睛(眼睛食品),他看过几家大医院眼科,但效果都不太明显。

  后来,他自己摸索出一套按摩治疗法,坚持早晚做,3年来从未间断过,现在不戴老花镜也能看清东西了。我眼见老伴收到如此效果,也开始做按摩,几个月从未间断,我的眼睛由视物不清 逐渐看得清楚了,由于玻璃体浑浊造成的小飞蚊也消失了。

  为了让更多患有老花眼的朋友享受光明,我把具体按摩方法介绍如下:1.用双手中指来回按摩眉毛20次,2.用双手四个手指向两侧按摩眼睛20次,3.用双手中指从下至上按摩鼻梁20次,4.用双手中指顺时针按摩太阳穴20次,再逆时针20次,5.用双手拇指按摩耳根20次,6.用双手拇指和食指捏住耳垂往下拉20次。

  长期坚持做这6个动作,不但可以防治老花眼,而且还能减少皱纹,保持头脑清醒。

    来自:互联网

(责编:王社岭)

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