一提到学生患近视眼，家长会马上联想到学习紧张、电脑面前久坐、用眼时间过长等原因。然而昨天召开的“预防学生近视眼研讨会”上专家却指出，蔬菜吃得少也是学生患上近视眼的重要因素。

　　最近公布的一份对2000名中小学生近视眼调查资料发现，不吃蔬菜的学生患近视率远高于吃蔬菜学生。因为每天吃绿叶蔬菜，叶黄素摄入量十分充分，而人类视网膜中叶黄素浓度越高视觉敏感度越强。

　　专家分析认为，目前家庭生活水平普遍提高，家长给子女吃很多高脂肪高热量的食物，而维生素、矿物质普遍缺少，由于维生素A、钙是眼球发育必须的元素，一旦缺乏会使眼眶内压力增大，进而导致眼球外凸，前后距拉长，形成近视。

蔬菜吃得少易患近视眼

    来源：互联网