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趴在桌子上睡觉对眼睛有没有伤害?

http://www.cnophol.com 2010-1-20 15:52:39 中华眼科在线

    现在高效率和快节奏的生活让很多人失去了正常的午休时间,中午的时候是人最感觉疲惫的时候,很多办公室工作的人和学生选择趴在桌子上睡觉,小小的休息一下,但是这种做法很多人认为对自己的健康不利。趴在桌子上睡觉对眼睛有伤害吗?

    下面中华眼科在线为您介绍一下趴在桌子上睡觉对眼睛有伤害吗:

    趴在桌子上睡觉眼球会受到压迫,午睡后通常会出现暂时性的视力模糊。如果长时间这样,会造成眼压过高,视力受损,久而久之会使眼球胀大、眼轴增长,形成高度近视,同时也容易增加青光眼的发病率。趴在桌子上睡觉,长期压迫手臂和脸部,会影响正常血液循环和神经传导,使两臂、脸部发麻、酸痛,时间长了会演变成局部性神经麻痹或使脸部变形。

    趴在桌子上睡觉,醒后时常会出现暂时性胳膊、手发麻等症状,对此许多人都不会在意。我们发现,趴桌睡午觉有时候对人体健康存在一定不良影响。趴在桌子上睡觉,往往心中焦虑、睡不踏实。此外,胳膊上的尺神经受压,引起水肿,可能导致手腕以下部分无法向上抬起,需要一段时间休养才会恢复。


    来源:互联网

(责编:xhhdm)

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