精彩推荐:青光眼 白内障 近视 远视 散光 斜视弱视 角膜溃疡 角膜炎 沙眼 眼外伤 更多疾病
大众频道
专业频道
时尚频道
互动频道
疾 病 | 保 健 | 爱眼动态 | 名医名院
知 识 | 美 食 | 自检自测 | 爱眼纪事
资 讯 | 临 床 | 学 术 | 文 献
图 谱 | 医 患 | 继 教 | 家 园
五官之美 | 整 形 | 美 容
眼镜一族 | 妆 容 | 图 库
眼科在线 | 预留位置
眼科知道 | 在线咨询
  当前位置:当前位置: 中华眼科在线 → 大众频道 → 眼睛保健 → 日常眼保健 → 正文 切换到繁體中文 用户登录 新用户注册
爱眼护眼从日常点滴开始

http://www.cnophol.com 2010-9-10 16:28:15 中华眼科在线

  人们常用“心灵的窗户”来比喻眼睛对于一个人的重要性。视力的减弱,会给我们的学习和生活带来许多的不便。让我们共同关注眼睛健康,爱护好自己的双眼。

  因此爱护眼睛要从点滴做起,其实,爱护眼睛并不难,首先要养成良好的用眼习惯,另外注意多吃一些对眼睛有益的食品,如:含有丰富蛋白质的瘦肉、动物的肝脏、鱼、奶类、蛋类、豆类等。

  含有维生素A的胡萝卜、绿叶蔬菜以及橘子、柿子等水果,还要多吃青椒、黄瓜、小白菜等含有维生素C的蔬菜和水果,另外,多吃含钙丰富的食物对眼睛也有好处。

  来源:互联网

(责编:皇甫宜娟)

发表评论】【加入收藏】【告诉好友】【打印此文】【关闭窗口
  • 下一条信息: 没有了
  • 更多关于(爱护眼睛,维生素)的信息
      热门图文

    适合12星座MM的浪漫假

    打造三款不同场合的教

    眼周肌肤呵护小贴士

    2010新款淡雅秋妆
      健康新看点
    ad推广
      健康多视点
      图话健康
    点击申请点击申请点击申请点击申请点击申请
    中国眼镜网新浪福建健康21世纪药店网千龙求医查疾病114个性导航整形美容英智眼科浙江眼科网中国眼网久久眼科网
    华夏健康网阿里医药眼科网首席医学网寻医问药全球医院网保健医生在线眼科中华临床医师杂志平安健康网卫生法制网视客眼镜网

    Copyright © 2007 中华眼科在线 网站备案序列号: 京ICP备08009675号
    本网站由五景药业主办 北京金鼎盛世医学传媒机构负责运营 国家医学教育发展中心提供学术支持
    服务电话:010-63330565 服务邮箱: [email protected]