慎防隐形眼镜造成有形伤害。

　　眼科医生指出，有一些隐形眼镜配戴者在忙碌之际，忘了摘下隐形眼镜，让眼睛休息一下，而造成角膜发炎，严重者甚至可能溃疡或失明。由于隐形眼镜直接与角膜接触，配戴者必须注意比一般光学眼镜保护眼睛的要决，一般隐形眼镜不宜配戴太久，尤其是硬式隐形眼镜更必须缩短时间，如果无法避免，应防范眼睛因缺氧而造成不适。

　　至于有些新人因忙于新婚之事，却又必须长时间配戴隐形眼睛，建议新娘不妨利用空挡休息时间把隐形眼镜摘下，让眼睛有休息的机会。但是如果隐形眼镜有破损情形，则千万不可勉强配戴。

　　同时，专业人士也表示，随时携带人工泪液也可以在眼睛干涩时点用，减少不适。如果眼睛出现不舒服，发红的现象，则要立刻取下隐形眼镜，并尽快就医，以免危害心灵之窗。

　　抽烟易患白内障，吞云吐雾不只是模糊视线而已，它真的会影响人的视觉。最近有两个研究结果都显示，抽烟会增加白内障的患病率。

　　一项以一万七千八百余名男性为对象的研究发现，一天抽一包烟以上的人，在五年后患白内障的比例是不抽烟的人的一至两倍。另一个以五万女性为对象的八年调查则显示，一天抽三十支烟以上的人，患白内障的比例比不抽烟的人多百分之六十。

　　研究人士怀疑，抽烟者因血中抗氧化物的浓度较低， 患白内障的机会因而增加。

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