眼睛讲究“用进废退”原则

　　主持人：有些人一只眼睛视力好，一只差，戴了眼镜就会头晕，是什么原因?

　　王勤美：一般当双眼的屈光度数相差大于150度以上，就称为 “屈光参差” 了。屈光参差的形成往往是由于眼轴在人眼发育过程中不平衡引起的。其主要危害两点：一是损害双眼单视功能;二是导致弱视及斜视。

　　人的眼睛是“用进废退”的，两眼成像不一致，人体会自动选择使用清晰的一眼，另外视力较差的一眼会慢慢被“闲置”，并且视力还会越来越差，或出现外斜，这些眼有问题时眼睛都不发红，都归为 “白眼病”。

　　因此，我们建议12岁以下儿童，应尽早矫正其全部屈光不正，巩固双眼视力，防止斜视和弱视的出现和发展，成人有屈光参差的也应该进行矫正。目前，准分子激光手术是目前比较成熟的技术，适用于18至55岁的成人。

　　主持人：高度近视为什么容易导致视网膜脱落呢?

　　王勤美：高度近视主要的病理变化是眼轴变长，而视网膜不能相应拉长，视网膜和眼球壁之间就拉开了距离，致使视网膜有时出现筛子一样的小孔，或进一步发生变性，小孔变成大孔，就容易导致脱落，视网膜脱落是近视眼比较常见的并发症。发生概率还不低，临床上常见。不同人群、不同近视度数发生的概率也不一样，近视度数高的概率大一些，但并不是度数越高发生率越大。近视600度至800度这一段反而较大。

　　每年带孩子去测一次视力

　　主持人：有人说，小孩子近视了不宜长期戴着眼镜，是否有道理?

　　王勤美：这是一个误区。如果不戴眼镜，近视也会发展。大部分人戴了合适的眼镜近视发展会慢一点，甚至不加深，配近视眼镜时度数不能配过头，配过头了可导致近视加深。

　　有些研究表明，一个人看到清晰的物体，近视不会较快发展，如果一直看到模糊的东西，眼睛就一直处于变化中，这种变化是在试图寻找一个焦点能使自己看到清晰的像，因此有一个理论是清晰的像能够阻止近视的发展。我们做过一组试验，把近视小孩子分成戴RGP(硬性隐形眼镜)和不戴RGP的，戴RGP的近视发展速度要慢。所以，患了近视后，要准确、规范地验光配镜。

　　主持人：对于合理用眼，您有哪些建议?

　　王勤美：首先要有较好的用眼习惯，比如不在强烈或太暗的光线下看书、写字，躺着、乘车或走路时不看书，读写时间不宜过长，每隔四五十分钟就要休息远眺等。其次，要均衡营养、多运动、保证充足的睡眠、少吃甜食。最后，建议家长们在孩子上幼儿园前，带他们到医院做一次眼睛检查，因为如果是弱视，过了最佳治疗年龄就很难治了。在上小学之前，再做一次检查，看看有没有近视的趋势。中小学生每年最好能到专业的医院检查一次，因为小孩子的视力一直在发展，看看近视有没有加深，是否需要换眼镜。

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