眼睛讲究“用进废退”原则
主持人:有些人一只眼睛视力好,一只差,戴了眼镜就会头晕,是什么原因?
王勤美:一般当双眼的屈光度数相差大于150度以上,就称为 “屈光参差” 了。屈光参差的形成往往是由于眼轴在人眼发育过程中不平衡引起的。其主要危害两点:一是损害双眼单视功能;二是导致弱视及斜视。
人的眼睛是“用进废退”的,两眼成像不一致,人体会自动选择使用清晰的一眼,另外视力较差的一眼会慢慢被“闲置”,并且视力还会越来越差,或出现外斜,这些眼有问题时眼睛都不发红,都归为 “白眼病”。
因此,我们建议12岁以下儿童,应尽早矫正其全部屈光不正,巩固双眼视力,防止斜视和弱视的出现和发展,成人有屈光参差的也应该进行矫正。目前,准分子激光手术是目前比较成熟的技术,适用于18至55岁的成人。
主持人:高度近视为什么容易导致视网膜脱落呢?
王勤美:高度近视主要的病理变化是眼轴变长,而视网膜不能相应拉长,视网膜和眼球壁之间就拉开了距离,致使视网膜有时出现筛子一样的小孔,或进一步发生变性,小孔变成大孔,就容易导致脱落,视网膜脱落是近视眼比较常见的并发症。发生概率还不低,临床上常见。不同人群、不同近视度数发生的概率也不一样,近视度数高的概率大一些,但并不是度数越高发生率越大。近视600度至800度这一段反而较大。
每年带孩子去测一次视力
主持人:有人说,小孩子近视了不宜长期戴着眼镜,是否有道理?
王勤美:这是一个误区。如果不戴眼镜,近视也会发展。大部分人戴了合适的眼镜近视发展会慢一点,甚至不加深,配近视眼镜时度数不能配过头,配过头了可导致近视加深。
有些研究表明,一个人看到清晰的物体,近视不会较快发展,如果一直看到模糊的东西,眼睛就一直处于变化中,这种变化是在试图寻找一个焦点能使自己看到清晰的像,因此有一个理论是清晰的像能够阻止近视的发展。我们做过一组试验,把近视小孩子分成戴RGP(硬性隐形眼镜)和不戴RGP的,戴RGP的近视发展速度要慢。所以,患了近视后,要准确、规范地验光配镜。
主持人:对于合理用眼,您有哪些建议?
王勤美:首先要有较好的用眼习惯,比如不在强烈或太暗的光线下看书、写字,躺着、乘车或走路时不看书,读写时间不宜过长,每隔四五十分钟就要休息远眺等。其次,要均衡营养、多运动、保证充足的睡眠、少吃甜食。最后,建议家长们在孩子上幼儿园前,带他们到医院做一次眼睛检查,因为如果是弱视,过了最佳治疗年龄就很难治了。在上小学之前,再做一次检查,看看有没有近视的趋势。中小学生每年最好能到专业的医院检查一次,因为小孩子的视力一直在发展,看看近视有没有加深,是否需要换眼镜。
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