1、蓝莓VS维生素A
维生素A也有保护眼睛的作用,它和蓝莓有什么区别呢?
维生素A只是眼睛中视网膜的基础营养之一,而蓝莓不仅含有维生素A,其主要成分是花青素,可直接加速视网膜、视紫质的合成与再生,让眼睛绽放活力光彩。
2、戴隐形眼镜,更须预防眼干
隐形眼镜与干眼有密切联系。隐形眼镜容易吸附水分,易导致眼球表面脱水,所以配戴隐形眼镜不当会导致干眼症。很多人在早期戴隐形眼镜没有问题,经过一段时间后,会由于眼干问题而不能佩戴。因此专家建议,隐形眼镜不要每天佩戴,一般隔三四天就要停用一天。
蓝莓的名称来源于英文billberry,意为蓝色的浆果之意。一种是低灌木,矮脚野生,颗粒小,但花青素的含量很高;第二种是人工培育蓝莓,能成长至 240公分 高,果实较大,水分较多,花青素含量相对偏低。
1 澳大利亚土壤肥沃、水质洁净,空气清新,少有的野生植物生长地带。
2 富含高倍的抗氧化花青素,污染少,为全球蓝莓的理想产地。
3 澳洲在蓝莓的加工技术上一直领先,食品质量的控制也更为严格。
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