一些学生在暑假期间因无节制看电视、玩电脑游戏使得用眼过度,导致视力下降。眼科专家提醒,有些视力下降是暂时性的,如果让眼睛充分休息一段时间,同时配合眼睛保健和训练,视力就可得到恢复。
天津市眼科医院李丽华主任介绍,在暑假期间,不少学生对看电视、玩电脑游戏时间不进行控制,用眼程度是平时上学期间的两倍以上。等到开学了,发现视力下降,不近视的人出现近视症状,已经近视的人发现眼镜的度数“变浅”了。还有人出现明显的视疲劳症状,如眼疼、头疼、怕光、干涩等。
眼科专家提醒,对于视力下降的人,要让眼睛充分休息一段时间后再观察视力的变化,有些视力下降是由于集中用眼造成了睫状肌调节能力的下降,这种视力下降是暂时性的。如果眼睛充分休息并配合眼睛保健和训练,视力仍不能恢复,则要进行相关的眼科检查。
眼科专家提醒,对于已经出现视疲劳症状的学生,也要充分休息眼睛。眼睛充分休息,就是不要熬夜,接触各种视频的时间每天不应该超过45分钟。已经出现严重视疲劳症状的学生,应该及时就医,由专业医生帮助采取物理练习进行治疗,以使眼疲劳症得以缓解和治愈。 |