当前，有很多家庭在台灯用光时存在误区：不少家长为孩子学习采用的是暖色光源，同时忽略阅读学习时背影光的安排。这种非科学的用光，已经影响了青少年的视力健康。

　　南昌眼科医院专家指出，当前家长们为子女设置室内光源时存在两大误区。

　　一、使用暖色调的光源，这其实不利于学生阅读或书写。课题研究表明，冷色光源(5000K和6500K的高色温)更有利于延缓中小学生的视觉疲劳、提高学习效率。

　　二、将照明集中于工作台面，忽视背景光照的设置。九四眼科专家表示，仅仅开启台灯而没有背景光照明是不科学的。没有背景光，人们的眼睛就需要频繁调节来适应明暗变化，引起眼睛不舒服，加剧视觉疲劳。

　　据国家体育总局公布的第二次国民体质监测报告表明，学生视力不良率小学生为31.67%，初中生为58.07%，高中生为76.02%，呈现逐“级”增长趋势。