趴在桌上睡觉，眼球受到压迫，会出现暂时性的视力模糊;长时间会造成眼压过高，形成高度近视，还会增加青光眼的发病率。

　　中午的Office，有从窗户照进来的暖暖阳光，一个昏昏欲睡的你，又没有家里那个舒服的大枕头，唉……那只好趴在桌上枕着胳膊睡一会儿啦!no，no，no，你要是这样做的话，受伤的可不仅仅是手臂哦!

　　危害1：多处神经受到压迫，午睡时往往睡不踏实。

　　危害2：眼球受到压迫，会出现暂时性的视力模糊;长时间会造成眼压过高，形成高度近视，还会增加青光眼的发病率。

　　危害3：不利血液循环神经传导，长期压迫手臂和脸部，会使两臂、脸部发麻甚至感到酸痛;时间长了会演变成局部性神经麻痹或使脸部变形。