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每天一个鸡蛋保护眼睛

http://www.cnophol.com 2012-5-3 10:45:07 中华眼科在线

  

鸡蛋营养丰富,从小宝宝到老人,日常饮食都离不开它。不过美国《美好饮食》杂志告诉我们,你可能想不到,蛋黄中含有叶黄素、玉米黄质以及类胡萝卜素化合物,经实验证明能减少老年黄斑变性(导致50岁以上人失明的主要疾病)。

来源:上海爱眼网 (责编:cnophol)

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