近视患者在饮食方面要注意，适当的多补充些维生素A、B1、B2、C、及E。富含维生素的食品有蛋、奶、肉、鱼、肝脏和新鲜的蔬菜、水果，对眼睛的发展十分有好处。

　　对巩膜来说，它可以成为眼球的坚韧的外壳，因为蛋白质里含有多种必需的氨基酸，所以建议多吃些肉、鱼、蛋、奶等动物性食物，不仅含有蛋白质，而且含有很多的必需的氨基酸。钙的补充也是十分必要的，食物中的牛骨和猪骨以及羊骨等动物骨骼都含钙丰富，且被人体吸收利用的也很快。其他的如乳类和豆类的产品含钙量也是非常多的。钙既是骨骼的主要构成成分，也是巩膜的主要的构成成分。所以多喝奶，是非常有必要的。