激光治疗近视术后注意饮食，除了饮食调摄之外，光线适宜、保持正确的操作姿势、保证休息和做眼保健操都有助于眼睛的康复。下面我们向您介绍激光治疗近视眼后的饮食，希望对您带来帮助。

　　维生素A的食物有：家禽肉、动物内脏、螃蟹、各种鱼类、鸡蛋、牛奶、胡萝卜、甜菜、芥菜、甘薯、菠菜、西葫芦、南瓜、杏、桃、红枣、鲜梨、桔子等，其中红枣的维生素A含量非常丰富。

　　健脾食物有芹菜、芋艿、土豆、莲藕、笋、鳝鱼、桂圆、葡萄、山楂、山药、红薯、扁豆、豇豆等，养肝食物有羊肝、甲鱼、乌龟、桑葚儿、鸭子等，补肾食物有羊肉、黄鱼、海参、紫菜、虾、核桃、黑豆等。同时不宜用辛辣、香燥、肥腻之品，不吸烟，不喝酒。

　　维生素C的食物有：柑橘、橙子、西柚、西红柿等;

　　富含维生素E的食物有：猕猴桃和坚果类食物，如花生、腰果;当然，吃水果的时间最好是在餐前或餐后的半小时后，这样更有助于维生素C、碳水化合物等营养物质的充分吸收。

　　下面介绍一些具体的饮食方法，希望对你的日常生活有帮助：

　　黑豆核桃冲牛奶：黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙。将黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙，冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙，每天早晨或早餐后服用，或与早点共进。

　　黑豆含有丰富的蛋白质与维生素B1等，营养价值高，又因黑色食物入肾，配合核桃仁，可增加补肾力量，再加上牛奶和蜂蜜，这些食物含有较多的维生素B1、钙、磷等，能增强眼内肌力，加强调节功能。

　　枸杞桑葚粥：枸杞子5克，桑葚子5克，山药5克，红枣5个，粳米100克。将上述原料熬成粥食用。此方中的枸杞子、桑葚子能补肝肾，山药、红枣健脾胃。视力疲劳者如能每日早晚两餐，较长时间服用，既能消除眼疲劳症状，又能增强体质。

　　激光治疗近视手术后吃什么好?激光治疗近视术后注意饮食!通过以上介绍，相信大家对此也都了解了，及时到正规专业的医院进行检查治疗安全有效。