干眼症一般不会引起严重疾病,但若处理不当,则会引致眼睛受损,角膜发炎,甚至会引起白内障。干眼症会危害老年人的健康,因此老年人应该多了解一些干眼症常识,做到有效预防干眼症。
这是因为老年人随着年龄的增长,眼睛里的泪腺逐渐萎缩老化,分泌的眼泪日趋减少,遇到干燥的气候,很容易挥发掉,故老年人在春季更容易发生干眼病。
干眼病的主要症状是眼睛易干涩不适,有异物感和摩擦感,好像眼睛里迷进了东西,视力降低,尤其是晚上看东西更模糊,眼睛肿胀疼痛。若用手分开上下眼皮,让白眼珠(球结膜)在空气中暴露两三分钟,白眼珠便失去正常光泽而发生灰暗现象。
还有些老年人,怕发生高血压、高血脂、冠心病等,不敢吃肉、蛋、奶等含脂肪的食物,而维生素A是润滑眼睛的重要物质,它需要溶解在脂肪中才能被身体吸收利用,吃油脂少的人,常容易缺乏维生素A,引起干眼病。
干眼症是可以有效预防与缓解的,老年人应该多注意饮食习惯,多食用新鲜水果蔬菜,补充维生素A能有效预防干眼症。老年人更应该注意保护眼睛,避免因干眼症引发其他眼科疾病,如白内障、老年黄斑病变等。远离干眼症对老年人健康的危害,让老年人安心度过一个快乐的晚年生活。 |